Constelação Familiar em São José do Rio Preto: como funciona, valores e como agendar

Resposta rápida

A constelação familiar individual é uma sessão de terapia sistêmica em que a pessoa trabalha uma questão de família ou de relacionamento, com a condução de uma terapeuta. Em São José do Rio Preto, a Dra. Alessandra Vidotto atende de forma presencial e online, com sessões individuais agendadas pelo WhatsApp: (17) 99621-2990. «CLIQUE AQUI

Este guia explica como a sessão funciona, para quem é indicada, quanto custa e como agendar. A constelação familiar é uma abordagem complementar: ela não substitui acompanhamento médico ou psicológico.

O que é constelação familiar

Constelação familiar é uma abordagem terapêutica sistêmica criada pelo alemão Bert Hellinger (1925–2019). A ideia central é que cada pessoa faz parte de um sistema, a família, e que vínculos, perdas e papéis assumidos nele podem influenciar a forma como ela vive suas relações, o trabalho e as próprias escolhas.

Hellinger descreveu três princípios, conhecidos como leis sistêmicas ou ordens do amor:

• Pertencimento: todos os membros da família têm o direito de pertencer, inclusive quem foi excluído ou esquecido.
• Ordem: quem chegou primeiro ao sistema tem precedência sobre quem chegou depois, como os pais em relação aos filhos.
• Equilíbrio: nas relações, dar e receber precisam estar em equilíbrio para o vínculo se manter saudável.

Na sessão, esses princípios funcionam como um mapa de observação: ajudam a perceber onde há tensão e o que pode ser reorganizado.

Como funciona uma sessão individual em Rio Preto

A sessão individual segue quatro etapas:

1. Apresentação da abordagem: A Dra. explica o que é a constelação familiar e apresenta as leis sistêmicas (pertencimento, ordem e equilíbrio), para o cliente entender como o trabalho funciona.
2. Conversa inicial e preparação: Em seguida, ela conversa com o cliente para entender o tema que ele quer trabalhar e esclarecer dúvidas sobre o processo. Essa preparação ajuda quem chega com receio ou preconceito sobre a técnica.
3. A sessão: O cliente apresenta a questão que quer observar, e a Dra. conduz a representação do sistema familiar com bonecos. A sessão dura 3 horas ou mais.
4. Acompanhamento: Depois da sessão, a Dra. faz um acompanhamento simples pelo WhatsApp para saber como o cliente ficou.

Algumas pessoas relatam que a sessão é emocionalmente intensa. Como ela dura 3 horas ou mais, vale reservar um tempo livre no restante do dia.

Para quem é e quando procurar

A constelação familiar costuma ser procurada por quem percebe um padrão que se repete e não consegue explicar. Entre os temas mais comuns estão:

• conflitos e distanciamento na família;
• dificuldades no casamento ou nos relacionamentos;
• questões financeiras e dificuldades com dinheiro que se repetem;
• heranças mal resolvidas e disputas entre familiares;
• perdas, lutos e assuntos mal resolvidos na história familiar;
• sensação de estar preso a padrões de comportamento;
• decisões importantes de vida ou de trabalho.

Cada pessoa vive a sessão de um jeito, e nenhum resultado específico é garantido.

Quando procurar outro tipo de ajuda primeiro: se há sofrimento intenso, sintomas de depressão ou ansiedade que atrapalham o dia a dia, ou pensamentos de se machucar, procure um médico, psicólogo ou psiquiatra. Em situação de crise, o CVV atende 24 horas pelo telefone 188.

Sessão individual ou em grupo

A sessão individual é a mais indicada para temas pessoais e delicados. A em grupo é uma vivência coletiva, em que os participantes também aprendem observando o trabalho dos outros.

Se estiver em dúvida entre as duas, tire a dúvida na conversa inicial de 10 minutos.

Atendimento presencial em Rio Preto e online

O atendimento presencial acontece em São José do Rio Preto (SP), no endereço Rua Duarte Pacheco, 1400 – Higienópolis. Quem mora em outras cidades também procura o trabalho da Dra. Alessandra: já vieram pessoas de Mato Grosso do Sul, Minas Gerais e Goiás, e até de outros países.

Para quem não pode viajar, as sessões também podem ser feitas online, por videochamada.

Se você mora longe, leia também: Constelação familiar online funciona?

Quanto custa uma sessão

A sessão individual de constelação familiar em Rio Preto inicia em R$ 700, com duração aproximada de 3 horas ou mais.

O valor pode variar conforme o formato escolhido: individual ou em grupo, presencial ou online.

A Dra. Alessandra oferece uma conversa inicial gratuita de 10 minutos pelo WhatsApp para tirar dúvidas, ajudar a pessoa a se abrir e entender se a abordagem faz sentido para ela.

Quem é a Dra. Alessandra Vidotto

A Dra. Alessandra Vidotto é cientista e terapeuta, doutora em Ciências da Saúde, com formação em Genética e Ciências da Saúde pela UNESP e pela FAMERP. É docente de pós-graduação na FAMERP.

No atendimento, trabalha com Constelação Familiar, Barras de Access Consciousness, Reiki e meditação. Seu trabalho une ciência e cuidado, com atendimentos, palestras, cursos, imersões e mentorias para outros terapeutas, além da coluna Saúde Integrativa na CBN Grandes Lagos.

As avaliações de quem já foi atendido estão no perfil da Dra. no Google.

Como agendar e onde fica

Para agendar, chame a Dra. Alessandra pelo WhatsApp: (17) 99621-2990.

1. Envie uma mensagem contando, em poucas palavras, o que você gostaria de trabalhar.
2. Faça a conversa inicial de 10 minutos para tirar dúvidas.
3. Escolha a data e a modalidade, presencial em Rio Preto ou online.

Endereço: Rua Duarte Pacheco, 1400 – Higienópolis, São José do Rio Preto, SP.

Horários de atendimento: Horário comercial de segunda a sábado.

Perguntas frequentes

Quanto tempo dura uma sessão de constelação familiar individual?

A duração aproximada é de 3 horas ou mais.

Preciso fazer mais de uma sessão?

Depende do tema. Algumas pessoas fazem uma sessão, e outras voltam mais tarde para trabalhar outro assunto.

A constelação familiar pode ser feita online?

Sim. As sessões também podem ser feitas por videochamada, para quem mora longe de Rio Preto.

Preciso acreditar na técnica para fazer a sessão?

Não é preciso ter experiência prévia. Muitas pessoas chegam com dúvidas, e a conversa inicial serve para esclarecê-las.

A constelação familiar substitui psicoterapia ou tratamento médico?

Não. Ela é uma abordagem complementar e não substitui diagnóstico, tratamento médico ou psicoterapia.

A constelação familiar tem base científica?

É uma prática terapêutica complementar. Os estudos sobre seus efeitos ainda são limitados e o tema gera debate. Por isso, ela é indicada como apoio, e não como tratamento.

Aviso importante

A constelação familiar é uma abordagem complementar e não substitui diagnóstico, tratamento médico ou psicoterapia. A Dra. Alessandra Vidotto atua como terapeuta e cientista, e não como psicóloga. Os resultados variam de pessoa para pessoa e não são garantidos.

Em caso de crise, procure ajuda de um profissional de saúde ou ligue para o CVV pelo 188, que atende 24 horas.